溫容幸的推薦評比清單

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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君悅吾兮，吾悅君（上） 文/聞庭孜（江西）   1   江湖自古出豪杰，一劍一功揚天下。三月的江湖，伴隨著無數刀光劍影，腥風血雨，正所謂：“人在江湖闖，禍從天上降。” 寒霜殿殿主寒厲天遭受暗算，身中奇毒，生死不明。殿內氣氛莊重嚴謹，辦事之人秩序井然，下人進進出出肅靜無聲。 穿著紫衣綢服，一支翠竹簪挽起簇簇墨發的女子靜靜立于帳前，而床上躺著位昏迷不醒，臉色蒼白的中年男人。屋中一時靜默，過了會，女子聲線暗啞的詢問道：“暮神醫，如何？可有醫治的方法？” 暮聰沉思良久，他試過各種解毒方法，但殿主中的是陰寒無比的‘陰冰’，即使服下‘千年烈陽花’也無濟于事。 “少主，屬下無能，‘陰冰’是尤獨親手煉制，除了他，無人能解。”暮聰語帶歉意道。 那可是尤獨！江湖人稱毒圣。于毒，他強。于藥，他精。于蠱，他天分頗高。人稱‘閻王笑’，閻王見他，都諂笑三分。 “一點兒辦法都無？”寒迦凌不死心地再次問道。 但凡有一點兒的可能，她必不會放棄。她是孤兒，八歲乞討時被年少成名的寒厲天領回寒霜殿，收為親傳弟子，他傾心教授武學，使寒迦凌年僅十五，功力非凡，受封為寒霜殿少主，如今，年芳二十，武功直逼她師父。對武癡寒厲天來說，她是塊不用雕琢的翡玉。 無寒厲天，就無少主寒迦凌。十二年來，她兢兢業業，絲毫不敢放松，三更入睡，五更起身，除卻每日一時辰讀書習字，其余時刻都是在練功習武中度過。身為少主，她對寒霜殿盡心盡責。身為徒弟，她孝順敬愛師長。如今師父身中奇毒，她萬分擔憂著急。 暮聰不敢托大，猶豫地回道：“少主，赤烈功至陽至剛，也許可以洗化寒毒，救殿主一命。” “赤烈功？還有多久準備時間？” 赤烈功是赤仲然獨創絕技，從不外傳。他本人性情孤傲，長年隱居飛蛾島，尋他幫忙，絕非易事，必須從長計議。 “少主，屬下可保殿主一年壽命。”暮聰學醫數載，醫術超凡，一年時間已是極限。 無論是尤獨還是赤仲然，尋起來亦極難。寒迦凌煩躁的嘆口氣，上前細細地幫師父捏好被角道：“好，師父就交給你了。” 話音剛落，左護法封翼就急急沖進來拱手道：“稟少主，殿主中毒一事已有眉目。” 寒迦凌騰地疾步到他面前，目光灼灼，厲聲道：“誰？” “回少主，據賤婢招供，是受青劍閣指使。為千雪玉而來。” 千雪玉乃寒霜殿鎮殿之寶，由殿主代代相傳。相傳將玉磨成粉服用，可讓堵塞的經脈穴絡打通，日后修煉可事半功倍。 前段時日，據探子回報，青劍閣的閣主林崔知練功遭反噬，功力劇減，經脈堵塞。青劍閣嫌疑確實很大。 寒迦凌邊思索，邊走到桌邊緩緩坐下，她端起茶杯，翠綠色的杯子被握在白皙的玉手中，二者交相輝映，自成一景。杯中冒出的絲絲白氣，擋住了她冷凝的臉。 喝下一口茶水，寒迦凌沉聲命令道：“暗一、暗二，留此處保護師父，其余人明日隨我出發去往飛蛾島。” “是。”封翼等人點頭應道。   2   月色漸濃，矮樹枝頭仿佛還浸了點金黃的月光，無風自動。 寒迦凌剛從暗牢出來，心情煩悶，她本想出發前再審問一番婢女投毒一事，卻被告之婢女忍受不住刑法自盡了。頭還沒理出來，線已經斷。 豈料她沒走幾步，就聽到馬廝傳來一陣哎呦哎呦的叫喚。 “哎呦！哎呦！大哥！英雄！我不動了！行吧！求求你把蹄子挪挪！好不好！我不敢了！這年頭，連畜生都那么厲害！天啊！誰來救救我！我是造了什么孽啊？”一年輕男子衣裳凌亂的被一       匹駿馬踩在蹄下，他的手亂舞著，就是不敢碰馬蹄，因為一動，馬就加大踩踏的重力。 待寒迦凌看清具體情況時，心里一疙瘩，快速跑過去——檢查馬兒是否受傷，上上下下巡視幾遍，確認馬兒沒傷著，釣起來的心才緩緩垂下。 能不緊張嗎！此乃汗血寶馬！日行千里，桀驁不馴，性子極烈，即使被寒迦凌馴服，也不改其野性。寒迦凌對它極其寶貝，取名‘郎君’。 “姑娘，能否救救我，讓你的愛馬挪開蹄子。”馬蹄底下的年輕男子瞧著她一心只顧看馬，心有點涼颼颼的。 一大男子被一匹馬威脅，他也好意思說救？寒迦凌輕飄飄的看著他，好笑地問道：“哦？我為什么要救一個偷馬賊？” 小邱，也就是被馬擒住的年輕人簡直欲哭無淚，他覺得五臟六腑都要被馬踩碎，然后從肉里擠出來了。他發誓他一定要改掉喜歡駿馬這一陋習。“姑娘，在下僅僅是想摸一摸，騎一下你的愛馬而已，沒別的意思。真的，姑娘，你相信我。”他信誓旦旦解釋道。 “沒意思？僅僅？我看直接踩扁你更好。”她撇撇嘴，隨意道。又加了句：“還有，我姓寒，名迦凌。” 寒迦凌！江湖上聞名已久的武學奇才，年紀輕輕卻可與各門各派掌門人一戰的寒迦凌！果真是聞名不如見面啊！小邱嘖嘖稱奇，帶些繁星終于目睹圓月真容的激動。 “寒姑娘，在下輕功不錯，若此次得姑娘相救，我可以任姑娘差遣。”他打著商量的口氣。 寒迦凌沒有馬上答復，想了會兒，她道：“是驢是馬，拿出來溜溜就知曉。這樣，你若能追上‘郎君’，我既往不咎，若不能，留下你的命。如何？” 小邱頓時一滯，以往他接觸的大多是溫婉良善和小家碧玉型的女子，突然遇見一個長相英氣，干脆利索，心機狠辣的，他感覺很懵，“額......好吧。” 寒迦凌笑了笑，來回規律地撫摸著馬鬃，手下傳來細細軟軟的觸感，在月光的照耀下，馬兒暗紅的毛色更熠熠生輝。她溫柔道：“郎君，松開”。馬兒會意，甩甩頭顱，在小小的嘶鳴中移開腳蹄子。 唉，人和馬的待遇相差萬分啊！話說回來，這馬靈性極好啊！可惜，主人不是我，小邱遺憾道。 “駕！”寒迦凌二話不說翻身上馬，兩腿一夾馬背，緊拉著韁繩飛躍而去。 吃了一口子灰，小邱慢條斯理地站起身，理理衣裳，胸有成竹地笑笑，快速運功追趕上去。 月頭漸高，四周靜悄悄的，唯有夜風呼呼輕嘯，一人影在月中疾行，猶如林間鬼魅，無影無形。 “怎么樣？寒姑娘，我沒騙你吧，我贏了。”小邱挑眉望著急速前行的人，得意洋洋道，她手執馬鞭，墨發輕揚，一張英氣十足的臉隱于月色中，蕩起無聲波瀾。 “吁！”寒迦凌一喊一拉，‘郎君’毫不含糊地停住，馬蹄原地踏步，等待主人號令。寒迦凌看了他一眼，涼涼道：“好，過可以不追究，但功不能忘了。明日隨我出發。” 小邱撓撓頭，無奈跟上，好吧，是他自己答應受差遣的。君子一言，駟馬難追。 達成協議后，兩人的身影漸漸消失暮色中……   3   清晨，天際漸紅，草葉沾上的露珠仍凝固未化，微風拂過，自搖自動，可愛非常。 出發前，寒迦凌一揚手，整改了命令：“左右護法隨我出發，其余人留下。” “是。”眾人應道。 小邱期期艾艾小媳婦似的站在她旁邊，催問道：“寒姑娘，我呢？我去哪里？” 寒迦凌吩咐手下：“找匹馬給他。” 四人輕裝上路，馬不停蹄地往錦州河岸趕去，寒迦凌打算走錦州水路，從夷州穿山而過，后抵達飛蛾島。 三月的氣候，即使是正午時分，也不至于太炎熱，雖然急著趕路，吃喝休息也不能落下，行至一林蔭路段，寒迦凌下令眾人稍作停留。 寒迦凌尋了處陰涼之地，靜靜盤腿坐下，掏出水袋喝了兩口水。 小邱繞附近走了幾圈，沒什么發現，湊上前疑惑地問：“寒姑娘，我們這是去哪啊。” “到時候你就知道了。”寒迦凌沒過多理會他，剛站起身準備給馬兒喂口水時，心內一動。 靜心凝聽，果然一陣細微的響動圍繞在四周。寒迦凌嘴角冷笑，來了，真是等不及啊。自從師父中毒開始，她就嚴重懷疑內鬼，接著婢女自殺，更是疑點重重。此行只安排左右護法跟隨，也是想看看能否釣出內鬼。 環視四周，寒迦凌高聲冷冷地質問：“左右護法，能否告知我，此行路線保密，刺客是怎么找來的？” “哼，怎么找來？路線怎么走，走的人不是最清楚嗎？” 頓時，氣氛一陣沉默。 右護法封鐸自顧地低頭不言不語，左護法封翼倒是臉色慌亂地解釋：“少主，屬下沒有，沒有背叛寒霜殿。” “封鐸，你呢？” 封鐸依舊沉默。 其中，小邱是最蒙圈的一個。 四周一陣悉悉索索地響動，一群身穿緊衣，手執利劍的黑衣人現身，把幾人圍在一個圈內，如兇狠的狼群圍著幾只羔羊，伺機捕獵。 “少主，小心。”封翼警惕著周圍，提劍小心走到寒迦凌身邊。 刺客眾多，寒迦凌也不敢大意，她一邊留心觀察這幾人的反應，一邊暗自警惕著。 突然，身旁閃現一短小鋒利的匕首，直直朝寒迦凌腹部襲去，好在她早有準備，立馬揮劍抵擋，“鏘。”地一聲，匕首被震飛出去。 寒迦凌拽著小邱后退幾步，小邱功夫弱，唯獨輕功還可以，飛蛾島還沒到，她不想他出師未捷身先死。 “嘖嘖，居然沒傷到，少主，你的命怎么那么大啊。”望著被震飛的匕首，左護法封翼故作驚訝地拍手道。 寒迦凌同樣驚訝，她沒料到這兩人會一起叛變，股股憤怒油然而生，他們敢動手，她便不會手軟：“左護法，一切都是你搞的鬼，包括師父中毒？” “是，都是我做的。”他干脆的點頭承認，隨后他面目猙獰地吼道：“哼，護法，護法，一時的護法，一輩子的護法，你看看我爹，一輩子鞠躬盡瘁，到頭來只是個護法。我可不想像他那樣。” 眾人一時無言。 小邱望望刺客，又望望寒迦凌，他很想拉著她快點逃走，因為他被刺客利劍的光影閃的心慌慌。 寒迦凌沒注意他的小動作，她眼神指向右護法封鐸：“他是為權，你呢？” 封鐸沒繼續沉默，他咽口口水，語氣艱澀的道：“少主，對不起，寒霜殿對我很好，可是阿翼更待我如親兄弟。我不想違背他的意愿。” 寒迦凌瞇著雙眼，諷刺地嘖嘖，白眼狼兩個！ “和她廢話什么，反正她已經中毒了，抵抗不了多久的。”封翼得意道。 中毒！水袋！寒迦凌瞬間臉色大變，她暗自運功，發現心脈微微刺痛，漸漸的，不僅心脈絞痛，腹部還涌上絲絲寒意，驚得她手腳冰涼。強制鎮定下來，她嘲諷道：“哼，兩個蠢貨，自討苦吃。” 她可不是任宰的牛羊，誰生誰死還不一定呢！ “動手。”封翼無意多言，怕暗生變故。 語畢，蓄勢待發的黑衣人握劍沖向寒迦凌。 忽地，幾名寒霜殿的紫衣暗衛執劍從天而降，將寒迦凌緊緊護在身后，疾步上前激戰。 乘兩方人馬攪在一起的空擋，寒迦凌不欲多待，拉著小邱的手臂，聲出，唇不動道：“走。” 早已急得團團轉的小邱，一得到指令，立馬攬住她的腰身，運起輕功飛躍離去。   +10我喜歡

賭博是一種生命，思維的參考技術，心理的計算知識，也許我們能猜測一個人的等，卻無法計算很多人的問，在一個格局，在一道思維空間，我們的周旋只是滴水之面，我們的改變也許不能控制很多的放棄，所以總是理解為有人送來溫暖，有人帶走了寒冷，可惜我們無法糾正很多的當下，不是自己能力有限，不是自己的閱讀有限，也許在別人問的時候，我們缺少一道控制猜測的命脈，我們缺少一道自言自語的估計，衡量。 　　一份生活，是一個人，還是一件衣服，在不同的角度有不同的空間，我的選擇，一的生命，心跳的速度，人生的翱翔，有一份知識，必然有一份失卻，當時光過卻，當自己還能接受今天的陽光，我看到的，你聽到的，別人心跳的，也許今天下雨，雪花滿地，讓我們認識了心靈的寒冷，讓我們覺察了春暖花開的擁抱，在一個天涯，還是在一個方向，記住自己的心靈閱讀，擁有放棄的理由，和生命的體驗。 　　一步開始，還有尾聲，在一個點上找，在一個世界問，一個人能刪除自己的界限找別人，別人未必刪除所有的關系去等，當我們開始說話，當我們開始聆聽，一切的外景與心有關，也許當場的錯是沉默，有可能離別后的理解是誤會，很多時候，有不同的方式待人，很多再見，有聚散的話語增加心靈的繪畫，有人做到了開始的失敗，有人用別人的失敗為自己成功，當時間對立，我們所謂的每一天，也許只是為了一個人的思維空間。 　　一雙翅膀，有人用金錢飛，用人用汗水飛，可是依然有人用命運飛，我們的幻想很簡單，大大的說出一個不可能，小小的把沉默加以夸大，很多事的乘法就會讓心靈接受折磨，很多話的除法就會讓自己讀懂那些不可能，才知道什么時間學沉默，錯過什么樣的話去聆聽，猜，還是算，有人飛的不高，有人會飛不回游泳，我們還是那么堅強，各自的本領，獨自的羽翼，掌握著不同的防線，進退著心靈的那扇門。 　　人生的心跳來源于希望，速度的心跳來源于智慧，走路的人生也會心跳，可是思維的心跳會掌握自己，看人的等待會心跳，可是念人的判斷會癡迷，問人的冷暖會心跳，可是執著的死亡很簡單，守護的心跳會很遠，也許是一個人的思維格局，也許是兩個人的心靈空間，我們是人，我們還是有心的人，不缺少心跳，不缺少看人，等人，問人，追人，盲目的人不會認清自己，缺少閱讀的人不知道家的貴重，沒有學習父愛，母愛的心，也許會不知如何珍惜別人的微笑。 　　智慧的美是奉獻，是心與心的溝通，是話和話的溫暖，在一個點，還是在靈魂的身邊，高貴是奉獻的生命，靈魂是奉獻的保護，哪怕是一句一萬人阻擋的真理，依然有那么一個人會堅持，真理也許來的很簡單，走的很復雜，可是我們的內心承受的是真理，還是難以認清自己，也許說不出，也許找不到的真理，在身邊，也在幫助別人的瞬間，我們的不注意，也許犯錯的時間，就是我們的一瞬讓別人傷心一輩子的事。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　窮人的保護傘，也許就是在說錯話的時候，穿破衣服的時候，別人不多說，只是觀看，看別人的時候微笑，想自己的時候待在一個角落，可是智慧的人不會因為窮而斷定自己的一輩子，有些人會因為自己窮，贈送智慧，有些人會因為自己的不努力而幫助自己和身邊的人，你所謂的窮，也許只是為了得到心中的想，別人所謂的窮，也許是為了人生的精彩，比如得到高貴的靈魂，奉獻智慧的財富，比如獲得豐富的閱歷，演講或者去繪畫心中的微笑。 　　有些人說話的時候，有些人想著如何離開，有些人哭泣的人，有人在抱怨自己沒有趕上好的市場，有些人在拒絕的時候，有人已經找到了希望，有些人無法理解的時候，也許有些人已經開始繼續講話，我們不能替代別人的閱讀，我們不能更換自己的命運，也許只能拿出人生的心跳，累積自己的認識，累積自己的改變，有時候用說話幫人，有時候用衣服幫人，當我們對世界無法奉獻的時候，還可以用等待去奉獻智慧，我們也許會老，可以趁著年輕應該去為別人付出，我們也許有著無知的年少，但是我們不能去選擇高貴的時間，卻可以認清當前的自己，認清自己的本能，讓自己輸的徹底會不后悔，讓自己贏的成功會謙虛。 　　人不可能做到生來就具備智慧，后天的發展是需要時間，人生的教育需要起落，一步時間，還是一步計算，在不同的分析中，有人在一個點上奮斗，還有人在自己的角落哭泣，我們不能拒絕別人的等，可以放棄自己的保護，有人還是那么有一點善良，我們可以向著太陽走去，有人還是有那么一點嘴欠，我們還是可以向著睡意吶喊，人需要理解，可是當我們去迎接的時候，就會丟失自己欣賞的時間，自己需要思維空間，更需要駕馭每一步的應對。 　　總有那么一句話，讓你選擇放棄，總有那么一個人，讓你奮斗，找鑰匙，還是探索生命，那是你的事，有人無關你的心，有人因為你的緣，很多人不能為你蓋房子，卻可以為你貢獻智慧，很多人不能給你溫暖，可以讓你認識寒冷，你那所謂的花開，還是別人的霜雪諷刺，都可以為自己樹立一扇能攻能守的思維，你那所謂的等和問，還是你那所謂的金錢和物質，有人不需要，也有人無法說出，你還是那個保持心跳的人在等，有人已經用本能去抓住自己能做的去付出。 　　我們的輸也許是為了別人的微笑，可是我們的成功只能自己體會，畢竟很多時間的累積，很多話語的悲傷，接受的諷刺還是淋漓的傷心，當一個地點落幕，當一個心情聚集，我們才發現，付出的少，卻永遠得到的更少，奮斗的時間少，就學會了延長自己的黑夜，努力的閱讀少，才學會了猜測，不知不覺，感覺人生本來非常的有趣，有時候的微笑卻不知下一秒的淚水，有時候的傷心也許會轉變為成功的思維空間，我們不能決定，卻可以選擇一條自己能走的路。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　不是一雙手的事，還有人用全部生命去累積，因為需要認識，更需要深度閱讀，我們在不同的視線，有人在不同的猜測，其實我們很簡單，只是不去和別人的曾經一起吃苦，才無法和別人的現在一起富貴，由于我們缺少苦的經驗，缺少悲傷的角度認識，在一個點上，無法認清自己的錯路，所以選擇挖土，而別人卻在這個時間，在山洞里勘察，別人的和自己的思維角度不同，所以我們的種植，未必能收獲別人的知識。 　　我很討厭這個冬天，還有人討厭我的心跳，一個人的生存是給很多人上課，一群人的智慧是為了一個人呈現，在一個格局，還是在一個空間，我們找的是閱讀質量，我們循環的是思維之變，有人用錯誤維持生存，必然有人用希望維持生命，不同的話有不同的蘊意，不同的花朵有不一樣的味道，人還是人，書還是書，有人種樹，有人乘涼，依然有人缺少砍伐的能力，我們缺少判斷，就是不能正確的查找昨天，我們丟失分析，無法認清還有一個自己的明天。 　　世界很現實，自己也非常的認真，在不同的檔次，接觸不同的人，有人因為智慧而結緣，有人因為情誼而相信，有人因為愛情而保護，在外圍算，有人在別人的眼中很窮，有人在別人的世界沒有智慧，也有人在家人的身邊沒有溫暖，所謂的人生，還是那么一個人，走自己的一條線，有人說好的時候，微微一笑，有人損傷的時候，低頭不語，也許沉默對我們來說十分的痛苦，也許多話多我們來說十分的累，我們不能選擇我們去得到什么，我們可以選擇去奉獻什么，有人生下來注定要奉獻高貴的靈魂，有人長大后注定會索取的，也許，就是因為時間，我們的彼岸，變了，我們的成年后，散了，有錢的微笑，少了年少，哭泣的不知，多了保護。 　　太陽不會因為你的窮而躲避，人生不會因為你的苦而沒有月光，自己不能因為心跳而放棄，出發不能因為別人的話而退步，奮斗不是一個人說了算，改變不是閱讀一本書，是用自己去閱讀每一本書，讓自己這本書更好的，快速的成長起來，看到心中的詞語，想到人生的奧秘，當自己在一個格局，可以用思維空間控制學習，當自己在別人的世界，可以用分析去理解別人的無奈，自己可以不說，別人可以不學，未必明天輸的不是自己。 　　別人的事讓你說的再多，只能過個嘴癮，自己的話說的再少，只能等待機會，別人的舌頭不是等你的心，自己的心不是等別人的衣服，你可以做到改變，別人也可以接受無奈，都在一個世界，別人的傻只是為了顯示你的優點，你的錢財未必呈現你的智慧，一個人的財富不是獲得多少，而是用多少靈魂去奉獻高貴，一句話可以淺紫百韻，一個人可以富貴豪門，瞬間的窮很快，走一條人生很苦，而且能用心堅持的路，還是為別人洗禮命運的路，這樣的命運非常有哲理。 　　讀了一本書，看了一個人，想了一件事，才明白一個人看的團隊才會認識智慧，解釋團隊才認清力量，我們不能背誦一本書，也不會白晝不分的看一個人，更不會想著一件悲傷的事去微笑，我們不能擁有團隊的力量，我們可以學習個人的智慧，我們不能認清自己的心，可以閱讀自己的每一分鐘，我們做到的很少，幾乎萬分之一不足，我們看到的更少，只是冰山一角，我們接受的也許很多，自己那顆心的世界。 　　有一個人，智慧投資，他得到的是萬人敬仰，有一個人，金錢投資，他看不到很多人對自己微笑，有一個人，滴血付出，不求高貴，不求有緣，躲在一個角落哭，躲在一個角落笑，別人從他的身邊學，別人在他的身邊問，這個人得到的是為別人的心靈送達溫暖，有一個人，在一個地點等，對面一個人在追，可是追來問去，有了一個轉角，一個人為別人改變了黑白電影，一個人為很多人創造了白天的閱讀，晚上的流淚。 +10我喜歡

據說，這是個真實的故事:   有兩只狗，一只公狗一只母狗，相依為命，在一起過活。   后來那母狗一次產下四只小狗，母狗就整天趴在狗圈里，耐心地唷育著四只小狗。那幾天，不知什么原因，主人外出幾天不歸。公狗可以獨自跑到外邊去尋找食物，而母狗因為離不開小狗，竟被餓得骨瘦如柴，渾身發抖。   公狗看在眼里，痛在心上，它要給母狗去尋找一點食物，以盡自己做“丈夫”的責任。   公狗越過一道街橋，穿過一條馬路，終于發現前面不遠處有一臨街的肉案。此時肉案上果真就放著一根長長的骨頭。公狗想，如果能將這根骨頭偷回家，足足夠自己的伴侶飽食一頓。   但肉案的主人久久地站在肉案前，不給它留有片劉的機會。公狗就站在一個不為人所注意的角落，酎心地等待。等啊等，終于有了機會，它沖上去，叨起那根骨頭，飛也似的向家的方向跑去。   還是越過一道橋，穿過一條馬路。   可是，就在它穿過馬路的時候，一輛卡車開來，將它撞出考卡車遠去了。它躺在那兒，耳、鼻、嘴都在流血，周圍的人都以為它定是死了。可是，過了許久，它掙扎了幾次，終于站起來。站起來后的第一個行為就是去找掉在一旁的那根骨頭。它緊緊地可起那骨頭，艱難地跑回家。母狗正用渴望的眼神，看著它嘴里的骨頭。它將這骨頭拋到母狗的眼前，然后喘的一聲倒在那兒，死了其實，這公狗被撞倒后，它已經七窮流血，它已無法再活下去，但是什么力量支撐它在冥冥之中，又蘇醒過來，產生活下去的男氣和力量?是責任。是存于心底的責任。責任就是力量，責任就是精神!   狗尚有如此的責任意識，我們人之為人，沒理由不談責任。人應該是世界上責任心最強的生靈。當一個人對親人、對集體、對社會、對國家乃至整個人類喪失了應盡的責任時，他大概也就喪失了做人的資格。   我們這本談零度生存理念的書，談淡化欲望、淡化利益、淡化矛盾，甚至還可以淡化享受、淡化苦難，但絕不主張淡化責任。我們承認，責任會讓人活得疲憊，于是我們是尋找一種生存的技術，讓疲憊的心得以輕松。但不是靠推卸貴任或藐視責任，而讓心無牽掛   這不是我們的原則也不是做人的原則。   我非常感動于這樣一個故事，說的是“二戰”時美國的一個空軍大隊長，他的機組在一次與日本戰機的火拼中機毀人亡，他駕駛的戰機也已千瘡百孔，同時他已身負重傷。但是一種神奇的責任意識讓他將一搖三墜的戰機安全降落于后方機場，而且他走下飛機按照軍人所有的紀律要求，在向地面指揮官履行了必要的禮儀程序之后，他伏地死去，在場的醫務人員發現他的整個身軀早已涼透瞳孔早已擴散。醫生斷定他實際在兩個小時前就已經死了。那么是什么讓他能夠“雖死猶生”呢?就是強烈的責任意識。   責任，就是對自我“角色”的認知，面對父母，我們要負起贍養的責任;面對配偶，我們要負起關愛的責任;面對子女，我們要負起撫育的責任;面對工作，我們要負起忠于職守的責任;面對不平，我們要負起仗義執言的責任;面對歹徒，我們要負起見義勇為的責任;面對入侵，我們要負起保家衛國的責任……隨著時光流逝、角色變換，責任的內容也在不斷地變化;但無論怎樣變化，責任總是擺脫不掉的。要做好一個人，就得時時刻刻、一舉一動都能意識到自己的責任。責任心的強弱，也體現著一種人生的態度。缺乏貴任心，就會得過且過，茍且偷安，做一天和尚撞一天鐘。那是在玩世不恭，只能使自已走向消極墮落。只有負責任地活著，才是積極的人生、有意義的人生、有價值的人生。 +10我喜歡

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